这几天肠胃不舒服，老是拉肚子，想问问按摩哪里可以缓解？
拉肚子按摩穴位推荐
【拉肚子按摩哪里】天枢穴
取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指 。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形 。
下痢穴
下痢穴是治疗腹泻的特效穴,用手指用力按压这个穴位,便意就会立即消失 。出现严重腹泻的时候,刺激这个穴位,症状也会减轻 。正坐或者仰卧、翘脚的姿势,这个穴位于足背部位,脚拇趾和第二个脚趾中间向里2厘米的地方 。
大横穴
取仰卧位，以双手中指指腹分别点揉两侧的大横穴，顺时针和逆时针方向交替点揉大横穴属于足太阴脾经，位居脐旁，具有通调肠俯，健脾和胃 ， 温阳散寒，理气止痛，祛湿止泻之功 ， 主治腹泻，腹胀，腹痛，痢疾，便秘 ， 小腹痛等症 。
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