猪蹄怎么做好吃不油腻还简单


猪蹄怎么做好吃不油腻还简单

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猪手的美味做法有:姜姜猪手、白云猪手、辣酱猪手、盐水猪手等 。猪手指猪的四肢末端分为前猪手和后猪手 。它富含胶原蛋白,在烹饪过程中可转化为明胶,有助于改善皮肤组织细胞的生理功能和储水功能 。经常吃猪手,可以延缓衰老,补充血液,改善失眠 。以下是一些猪手的详细做法!
一、沙姜猪手的做法
姜猪手是一道家常菜,主料是猪手等,配料是姜蒜等,调料是食用油等,煮熟后制成 。
沙姜猪手的做法步骤
1、食材: 猪蹄500克,沙姜2块,大葱1段,洋葱50克 。辅料: 料酒1勺,盐2勺,酱油4勺,油适量,香菜适量 。
2、姜切片 。
3、1块沙姜拍扁切碎 。
4、洋葱切成小块 。
5、将猪蹄上的猪毛清洗干净,切成小块 。
6、放入锅中,加入姜片,大葱1段,料酒1勺,焯去污垢,煮熟后 捞出备用 。
7、锅中注水,将猪蹄、姜片、盐1勺、沙姜1块、葱1段、煮半小时,捞出 。
8、用冰块冷冻猪蹄20分钟 。
9、热锅注油,加入姜,加入刚煮好的猪蹄汤,加入4勺酱油和1勺盐,倒入洋葱,炒2分钟 。
10、将炒好的沙姜酱倒在猪蹄上,然后点缀香菜 。
二、白云猪手的做法
白云猪手是广东省广州市的一种特色小吃 。它属于粤菜系 。这道菜几乎在广州的每家餐馆都有;这道菜以猪手为主要原料,用沸水煮至软烂 。取出冷却后,加入调味料冷拌即可食用;其特点是酸中带甜,肥而不腻,皮脆,食而不腻,骨肉易离,皮滑肉滑 。这是一道美味的葡萄酒 。
白云猪手的做法步骤
1、配料:猪蹄500克,姜1块,红辣椒15克 。辅料:盐2勺,料酒1勺,醋适量,冰糖25克 。
2、所需食材:娃娃菜300克,大蒜6瓣,剁椒1勺,酱油半勺,芝麻油半勺,蚝油半勺 。
3、红辣椒切丝 。
4、将娃娃菜洗净,半切后切成长条 。
5、姜切片 。
6、大蒜6瓣切末 。
7、将猪蹄切成块,用盐腌半小时 。
8、将适量的水放入锅中煮沸,将娃娃菜烫至断生,捞出沥干,装盘 。
9、将猪蹄放入锅中煮沸后,加入料酒1勺,煮20分钟,捞出,放入冰水中,冷冻约1小时 。
10、将适量的油放入锅中,将油温烧至70%,加入蒜末爆香,倒入碗中 。
11、将冰糖放入锅中煮至融化,然后加入醋和盐煮沸冷却,然后将冷猪手放入锅中,加入红辣椒,姜片浸泡6小时以上,取出放在盘子里 。
12、加入半勺酱油、半勺芝麻油、半勺蚝油、半勺鸡精,搅拌均匀 。
13、铺在娃娃菜上 。
14、将剁椒1勺、酱油半勺、芝麻油半勺、蚝油半勺、鸡精半勺放入另一碗中,搅拌均匀 。
15、将葱花撒在娃娃菜上 。
16、将适量的油放入锅中,烧至70%热,倒入蒜蓉、剁椒、葱花中 。
三、麻辣酱猪手的做法
辣酱烧猪手是一道简单的家常菜 。
辣酱猪手的步骤
1、准备食材:猪手200克,黄豆酱10克,豆瓣酱1茶匙,料酒1茶匙,酱油1茶匙,葱1茶匙,盐1茶匙,油适量,姜1块,蒜3瓣,小米椒20克,白糖1茶匙 。
2、猪手洗净备用 。
3、猪手洗净备用 。
4、蒜切片 。
5、切葱花 。
【猪蹄怎么做好吃不油腻还简单】6、小米椒切圈 。
7、首先,将水倒入锅中,加热,倒入猪手中,将料酒焯水2分钟,捞出备用 。
8、然后开锅倒油 。油温60%热,加入姜片、蒜片、小米椒、豆瓣酱炒香 。
9、然后倒入煮熟的猪手和黄豆酱,翻炒均匀,然后倒入适量的水,烧开,中火炖30分钟 。
10、然后加入酱油、盐、糖炒匀,继续小火炖5分钟 。
11、最后,盛出装盘,撒上葱花 。
朋友们,

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