蕨菜会回奶吗


我姐正在哺乳期,但是她很想吃蕨菜 , 请问蕨菜会回奶吗?

一般不会 。
【蕨菜会回奶吗】蕨菜是一种野菜 , 形似猫爪状,多呈青绿色或紫色,味道清香爽滑 , 鲜嫩可口,还含有丰富的淀粉、纤维素、维生素B、氨基酸以及钙、磷等成分,有较高的营养价值,蕨菜中的成分并不会直接影响乳汁分泌及排出,所以一般适量食用蕨菜是不会导致回奶的 。

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