山竹吃多了会长胖吗


山竹中含有多种营养物质,山竹吃多了会长胖吗?

可能会 。
【山竹吃多了会长胖吗】山竹清甜嫩滑,营养丰富,含有维生素、蛋白质、糖类、膳食纤维及钙、镁、钾、磷等矿物质 , 适量食用能为人体补充多种所需的营养物质,有调补身体的作用,但过量食用山竹可能会导致长胖,因为山竹中含有大量的糖分 , 摄入过量会转化成脂肪储存到体内 。

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