想要在冬天长胖一点点 ， 不知道喝羊肉汤对增肥效果好不好呢？
冬天适量喝羊肉汤不会长胖 。
【冬天喝羊肉汤长胖吗】羊肉汤本身热量低，但汤中依然含有脂肪、碳水化合物、蛋白质等成分，食用后既能转化成能量，也能增长体内脂肪 ， 如每天适量吃1小碗是不会导致发胖的，但若是顿顿都吃很多羊肉和汤，就会导致身体肥肉堆积 。
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