家里人喜欢吃脐橙,请问脐橙吃多了有什么坏处吗?
肠胃不适
【脐橙吃多了有什么坏处】脐橙是一种凉性水果,含有大量水分、有机酸及果胶、纤维素成分,所以具有一定滑肠作用,要是吃多了的话,很容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
牙齿不适
橙子中含有较多的糖分和有机酸成分,如吃多了的话,很容易对牙釉质及口腔等部位产生刺激,引起牙齿酸痛、口舌糜烂等不适 。
皮肤变黄
橙子中的胡萝卜素含量也比较多,如吃多了的话 , 胡萝卜素在体内来不及转化,随着血液在体内沉积,还容易引起皮肤发黄现象 。
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