【天麻如何食用效果好】
天麻如何食用效果好？
天麻直接食用或者是研磨成粉冲服效果最好 。
将天麻直接研磨成细粉末以温水送服，若觉味道无法下咽，可以选择将天麻粉装到空胶囊中温水送服即可 。另外，将天麻融入到做菜当中 ， 天麻也属于药食同源，日常生活中做菜经常可用到天麻，如天麻煮鸡蛋、天麻蒸肉都可以 。天麻具有平抑肝阳、疏风止痛的作用，可用于治疗外风或内风引起的偏头痛、头晕、眼睛红肿、口苦、咽干等症，日常皆可以药膳的形式进行调理 。
推荐阅读
- 青蟹怎么挑选 活青蟹不建议冰箱冷藏 活青蟹可以放冰箱冷藏吗
- 喝咖啡每天喝多少比较合适
- 香菜是发物吗
- 天麻切片晒干好还是整个晒干
- 猪肝放冰箱怎么保存 猪肝可以放冰箱保鲜第二天吃吗
- 生红苋菜放冰箱几天能吃吗 隔夜苋菜放冰箱能吃吗
- 茭白冷冻保存可以吗,茭白保存的方式有哪些 茭白放冰箱可以放几天
- 喝咖啡可以促进排便吗
- 香菜什么人群不能吃