藕粉蜂蜜能一起喝吗


今天准备把藕粉蜂蜜冲泡了喝 , 请问藕粉蜂蜜能一起喝吗?

冲泡藕粉可以加蜂蜜一起食用 。
【藕粉蜂蜜能一起喝吗】要注意的是温度降至50℃以下再加入蜂蜜,藕粉温度过高会破坏天然蜂蜜中的活性营养成分 。生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气之功效 。蜂蜜主要成分除了葡萄糖、果糖之外,还含有多种维生素、矿物质和氨基酸,有润肠通便、美容、保健、健脾胃等功效;藕粉具健脾胃、养血、补益止泻的作用 。吃藕粉的时候是可以加入蜂蜜来调味的,两种食物的营养都是比较丰富的 , 对身体健康都是有好处 。

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