吃橙子有什么注意事项


现在食物都有很多禁忌,请问吃橙子有什么注意事项?

不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此,吃橙子的前后1小时内不宜喝牛奶 。
【吃橙子有什么注意事项】橙子与虾不宜同食
橙子含有单宁,虾富含钙,同食会发作不易消化的物质,容易刺激到胃 , 引起呕吐等症状 。
橙子与猪肉不宜同食
橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合 , 生成不利于人体消化的物质 , 从而发生恶心、腹痛等症状 。

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