最近很喜欢芹菜,一般都是吃芹菜根,没有吃过芹菜叶子 , 请问芹菜叶能吃吗?
芹菜的叶子可以吃的 。
【芹菜叶能吃吗】芹菜叶子中含有丰富的这个膳食纤维 , 而且它里面的维生素含量也是比较丰富的,比如说像维生素C、维生素E、D等等,这些维生素是可以促进人体的这个皮肤的美容以及血管的软化,具有一定的抗这个心脑血管疾病的这个作用,而且叶子中还含有一定的这个微量元素,比如说像钾 , 这样的话可以来起到改善水肿、利尿的效果,对于心血管系统也是有帮助的 。
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