怎么吃知了猴的营养价值 怎么吃知了


怎么吃知了猴的营养价值 怎么吃知了

文章插图
怎么吃知了共有4步 。可做干煸知了、辣爆知了、干烧知了 。准备食材:知了、植物油、食盐、干辣椒、干花椒、椒盐 。以下是干煸知了的具体操作步骤:
操作/步骤
1
泡知了
知了洗净,放入盐水里泡半小时 , 然后沥去水分备用 。
2
煸干水分
知了放入锅里,小火煸干水分 。
3
加入油
加入适量油,小火煸炒至香 。
4
放入佐料
放入辣椒、花椒、盐、椒盐,翻炒入味即可 。
END
【怎么吃知了猴的营养价值 怎么吃知了】总结:

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