热水泡柠檬片会破坏维生素吗


【热水泡柠檬片会破坏维生素吗】我买了一些柠檬 , 请问热水泡柠檬片会破坏维生素吗?

热水泡柠檬片确实会破坏柠檬当中的维生素C,一般使用60度到70度的温水来泡柠檬片是比较适合的,因为水温太高才会导致维生素C等损失 。
一般情况下柠檬水可以给人体补充维生素C,有助于增强身体的抵抗力,而且还具有一定的美白的功效 , 但是如果存在胃酸过多或者是胃溃疡,胃炎的人群,最好不要喝柠檬水是比较好的,这个时候会使胃酸分泌过多加重胃溃疡或者胃炎的症状表现 。

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