咳嗽吃什么水果可以止咳


咳嗽吃什么水果可以止咳?最近有点咳嗽 。

【咳嗽吃什么水果可以止咳】咳嗽的话可以多吃含有维生素C的水果,对缓解咳嗽有一定的作用 。
例如:枇杷、甘蔗、雪梨等 。常用的食疗方法就是有冰糖雪梨以及川贝雪梨,因为雪梨是滋阴养肺的,对于养胃生津的功效也是比较明显的 。同时枇杷是性凉的 , 具有润肺止咳化痰的作用,其次甘蔗也具有清热润肺、清喉利咽的作用 。
在日常生活中,如果是咳嗽也要注意保持室内空气的流通,多吃水果以及蔬菜,补充维生素以及蛋白质 。

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