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文章目录感冒咳嗽吃什么偏方好的快1、感冒咳嗽吃什么偏方好的快
1.1、萝卜葱白
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服 。
适用:宣肺解表,化痰止咳 。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 。
1.2、红糖姜枣汤
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克 。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈 。
适用:驱风散寒 。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等 。
2、感冒咳嗽饮食禁忌
2.1、辣椒
带有辣椒的菜不要吃,否则会刺激嗓子,加重咳嗽的症状 。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等 。
2.2、大蒜
大蒜虽然有杀菌的作用,但是它对人体刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否则会很难受 。
2.3、咸菜类
对于感冒咳嗽的人来说,盐过多的话会导致口干,更容易引起咳嗽 。所以感冒咳嗽的时候要少盐,因此咸菜是要少吃的,毕竟咸菜含盐量太高了 。
3、预防感冒咳嗽办法
3.1、室内空气要清新,重视居室内的“微小气候”,应定期通风换气,不要有尘灰飞扬 。室内要有一定的温度和湿度,天气太干燥时,可以在面盆里倒些热水用蒸气调节一下湿度 。室内不能吸烟,以免诱发咳嗽 。
3.2、合理安排作息时间,保证充分睡眠;家人有感冒时,室内可用醋熏臭消毒,防止病毒感染 。
3.3、春季气候变化不定,气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热 。
3.4、加强锻炼,多进行户外活动,坚持有规律的适合个体的体育活动,提高机体抗病能力,避免受凉和淋雨 。
3.5、平时多喝温开水,尽量避免饮用含咖啡因的饮料如可乐、浓茶、咖啡等,饮水时含五秒钟再吞下去,能帮助喉咙保湿 。
引起感冒咳嗽的原因1、吸入物:
吸入物分为特异性和非特异性两种 。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等,非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等 。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、乙二胺、青霉素、动物皮屑或排泄物等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等 。
2、感染
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关 。在咳嗽患者中,可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE,如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽 。在病毒感染后,可直接损害呼吸道上皮,致使呼吸道反应性增高 。
3、食物
由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少 。引起过敏最常见的食物是鱼类、牛奶等 。
感冒咳嗽带来的严重后果1、长期的咳嗽影响人的休息和睡眠,容易造成情绪波动,甚至抑郁,从而影响工作 。
2、长时间的用力咳嗽,容易使咽喉部粘膜被高速气流冲击,出现破损,有利于病毒或细菌的侵入,易于加重病情 。
3、长时间咳嗽,可以增加胸廓的压力,挤压心脏,不利于血液循环 。这也是人们所说,心脏病发时用力咳嗽,挤压心脏,用于自救的依据吧 。
4、长时间咳嗽可以增加肺泡和小气管的压力,容易出现肺气肿、肺大泡和支气管扩张 。
5、用力咳嗽容易诱发气胸 。
6、用力咳嗽可以造成**肌肉和软骨关节的拉伤,这就是咳嗽后**肌肉痛的原因 。
【感冒咳嗽吃什么偏方好的快】
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