4、老年人因元气的推动功能减退,容易导致气滞血瘀 。宜坚持“快步走”运动 。据测试,“快步走”时所吸入的氧气,是人体安静状态下的8倍,能大大改善“血瘀”状态 。
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4、老年人因元气的推动功能减退,容易导致气滞血瘀 。宜坚持“快步走”运动 。据测试,“快步走”时所吸入的氧气,是人体安静状态下的8倍,能大大改善“血瘀”状态 。
