什么蔬菜是“胃炎终结者”？ _经验知识

首先声明一点。蔬菜一定不能当成药物。反之亦然。药物更不能当成蔬菜来吃。平素养生可以试一试。长病一定要找医生。可以肯定的回答。目前所知没有那一种蔬菜是‘’胃炎终结者‘’ 。身体长病一定要去正规的医疗机构找专业的医生去解决。不要听信某些所谓的养生专家学者的不靠谱的言论。把一个普通的食物美化成一个能治百病的灵丹妙药。这种指鹿为马、本末倒置的言论一定不要相信。蔬菜的本质是为我们提供能量所需。包括碳水化合物、膳食纤维、必须氨基酸、各种微量元素及一些水分。退一步讲。就是某一些蔬菜可能真的含有某种药物的有效成分。其有效成分一般不会达到可供临床拿来当药物来使用。比如大家都吃过菠菜。菠菜中含有丰富的维生素C、钙、磷以及胡萝卜素。一定量的铁。维生素E 。芸香甙。辅酶Q10等多种成分。能够提供人体多种营养物质。大家都认为菠菜补铁。但是100g菠菜里面所含的铁可能不到3mg 。还不易本人体吸收。很难达到临床治疗缺铁性贫血的要求。其它蔬菜、食物也是一个道理。不一一列举了。下面简单说一下胃炎。临床常见病。包括急性胃炎、慢性胃炎。急性单纯性胃炎指各种外在和内在因素引起的急性广泛性或局限性的胃黏膜急性炎症。常见病因就是进食了被细菌污染的食物和各物理化学刺激所引起。慢性胃炎是指多种病因引起的胃黏膜慢性炎症性病变。病理上以淋巴细胞浸润为主要特点。与可能幽门螺旋杆菌感染有关。急性胃炎对症治疗很快就可康复。慢性胃炎治疗起来有点复杂。我们留下在以后的文章了详细分享。总之长病找医生。把专业问题交给专业人士去做最合适。谢谢大家
其他观点：
我在饮食方面调理老胃病。实践1个月看到希望。坚持3个月好转很多

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只从知道是慢性胃炎之后。每天都在网上查慢性胃炎。还有要注意什么。天天什么都不敢吃。只敢喝白粥。菜和肉都不敢怎么吃了。后来想回学校换换环境也行会好些。就回到学校。结果大四了。大家都去实习了。只有我一个人在宿舍住。天天晚上睡觉前就抱着自己的胃。深怕它有什么问题。
可是。越担心却问题越多。到学校之后。情况更严重。我开始每天晚上整个晚上整个晚上的睡不着。是一直失眠的。然后起来就呕。因为白天就只喝粥。结果晚上没有东西就干呕。有的时候从晚上三点多开始。一直持续到早上。然后没有办法。五点多就给我男朋友打电话。他人很好。接到电话就会起床。去买份粥。偷偷避过宿管阿姨上我们宿舍。看着他还没有睡醒的脸和热腾腾的粥。那个时候心里真的很感动。吃完才觉得全身比较有力气。但是。有的时候才吃完。又吐了出来。

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反复这样一个月之后。每天晚上都失眠。连白天都很痛苦。白天的时候。不知道为什么都高兴不起来。别说高兴。就连正常点都不行。那个时候还好有我男朋友陪我。要不然我估计我一个都崩溃了。
每天都好痛苦。胃痛、心也莫名其妙很痛苦。常常无缘无故的哭、对人不耐烦、发脾气。常常看着网上说的。然后胡思乱想。抱着男朋友痛哭。那个时候觉得活着很难受。备受煎熬。打电话回家的时候。还不敢跟家里说。害怕家里担心。但是。每天白天吃不下。吃下了也吐。晚上也吃不下。又睡不着。还呕吐。有一天。人虚弱得直接晕倒了。其实也不是晕了。就是可能太虚了。意识还清醒。就是身体都动不了了。
把我男朋友急的。后来过了段时间清醒了一点。他说什么也不让我只喝白粥了。硬是让我吃了一些菜和肉。然后才慢慢的感觉有力气了。
于是我就开始查资料。就想着同学们都奔着自己前程去了。自己还是病恹恹的样子。就暗暗发誓一定要调理好自己的胃病。在我认真和科学的调理下我的胃也终于慢慢的好了起来！