小儿发热最快降温方法是什么？ _经验知识

“宝宝发热”在育儿界一直以来都时刻揪着各位宝妈的心！做为一个儿科医生。“小儿发热”也是我在儿科门诊的最常见病例。
自古以来。面对孩子发热时。家长们的降温处理方法就五花八门。从灌肠、喝符水、跳大神。到捂汗、退热贴、擦酒精...琳琅满目。有的甚至让人倍感惊悚。

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那在宝宝发热时。到底用哪种方法退烧才即迅速又科学有效呢？
回答这个问题之前。首先要正确认识“小儿发热” 。
1、小儿体温多少度才算发热？
一般正常儿童的腋下体温是36-37.3℃ 。超过37.3通常就属于发热。
37.3-38 。属于低热；
38.1-39 。属于中度发热；
【小儿发热最快降温方法是什么？】39.1-41 。属于高热；
超过41℃ 。属于超高热。
2、发热只是现象。不是疾病！
宝宝高热不退时。最重要的是要找到发病原因。看是什么原因引起的发热。所以去医院的时候医生都会要求做一个血常规检测。以判断到底细菌还是病毒感染引起的发热。
3、不要把发热当做洪水猛兽！
实际上。发热是身体遇到细菌、病毒等入侵时。免疫功能收到刺激。机体就激活免疫细胞。并作用于体温调节中枢。于是出现发热症状。
比如。敌军入侵我方阵地了。前线抵抗不住了。于是报告后方。后方老大一听就发火了。就派遣更多兵力出来。兵力一多活动频繁。热度自然就上来了。
所以。发热并不是表明情况很坏。只是在刺激机体的免疫功能。从而增强自身免疫力以抵抗外来入侵！不用把它当洪水猛兽。

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1、主要为了让孩子舒服！
因为发热会让人头晕、乏力、精神差、神思恍惚、全身疼痛等。高热时这些症状连大人都受不了。何况小孩。
所以。家长们可以根据下图这个“Wong-Baker面部表情疼痛量表”以判断孩子的痛苦程度。

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如果孩子体温已过38.5℃ 。但整体没有不舒服的表现。疼痛量表也在2分以下。是不需要退烧的；
但如果孩子的痛苦程度已经到了8分以上。及时体温没有达到38.5℃ 。也要及时退烧。
2、为了缓解家长焦虑！
把这个原因写在这里可能感觉有些不严谨。但是事实确实如此。很多家长一见宝宝发热就鸡飞狗跳的。生怕一发烧就把宝宝脑子烧坏了。
其实哪有这么恐怖。前面我们说过。发烧不是病。只是一种现象。比如脑炎等疾病会引起超高热和脑细胞损害。但是是脑炎引发的超高热。而不是超高热引发的脑炎。

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1、先说一说。下面这些方法都不靠谱！
● 擦酒精退烧？有风险！
酒精是可以通过蒸发皮肤的水分而达到散热的作用。但是因为宝宝的皮肤娇嫩。易受刺激而损伤。另外酒精易被孩子娇嫩的皮肤吸收而造成酒精中毒。影响肝脏功能。所以不建议给宝宝使用。
● 捂汗退烧？不可取！
孩子的体温调节中枢功能并不成熟。产热大而出汗散热慢。容易出现产热和散热的不平衡。强行捂汗易引起捂热综合征。危急孩子性命！
● 退热贴退烧？不顶用！
退热贴是靠其凝胶中水分的蒸发。来带走体内的热量。只能在一定程度上加快散热。并没有从发烧的源头解决问题。有时候还会导致宝宝过敏。
退热贴更多的作用。一个是告诉别人我宝宝发烧了。你家宝宝离远点；一个是让家长心安。觉得只要退热贴贴上了。那就没大碍了！
2、宝宝发热时。这些做法才是最科学合理的
● 多喝水。多喝水。多喝水！重要的事情说3遍；
● 不要盲目心急强烈要求医生赶紧退热。这时孩子最容易被过度治疗；
● 合理使用退热药。世卫组织推荐用于儿童的退热药只有两种。布洛芬（美林）和对乙酰氨基酚（泰诺林）。
用法用量参照下表：