理解你 。我自己来说 。曾经半年没有工作 。一直处于焦虑状态 。睡觉也睡不好 。
而且期间有一段时间 。什么都不想干 。就喜欢休息 。睡觉 。我知道自己情绪有点问题了 。就找到相关心理方面的东西来思考自己的处境 。告诉自己 。总会过去的 。
同时早一些有这些经历不是坏事 。人总是会吸取教训 。下次会多方面权衡 。更珍惜工作机会 。
目前只能多方撒网 。投简历 。发动朋友 。父母能想到的一切资源 。然后必须走出去和朋友见面 。不能长期焦虑 。争取父母的理解 。这是每个人都会经历的 。凡痛苦的必使你更强大
其他观点：
裸辞是需要勇气的 。除以下几种情况外 。不建议裸辞 。
1）家里有矿 。这种别说裸辞 。不工作都行 。
2）拆二代 。你们懂的 。
3）已被老板同事工作逼的走投无路 。
4）逃离北上广 。
其他不列举 。
基本上我们这些普通的打工仔看老板脸色讨点吃饭钱的人都要考虑现实问题 。不要冲动去裸辞 。如果就是裸辞了 。那怎么办？
【裸辞,之后的空窗期,大家会焦虑吗？】首先看看你的存款 。够你或者你的家庭支撑多久 。如果能有一年半载的过渡期 。那基本不用太慌张 。工作就要再称心如意地找 。如果钱包瘪瘪 。恐怕要快速进入求职状态 。
其次 。不管多焦虑 。也请给自己几天调整期 。我一般会给自己3-7天 。前几天放空自己 。好好休息 。找周边的地方散散心 。留1-2天梳理自己 。准备简历 。联系人脉 。为即将到来的求职大战做准备 。
再有 。投简历的阶段不可能天天有面试 。趁这个时候想想那些你一直想做而没有做的事情 。把它捡起来 。完成自己一个小小的梦想 。比如想学个画 。读几本书 。或者陪孩子去一次游乐园 。有事情填满就不会那么焦虑 。
另外 。这个时候可以固定作息 。养成早睡早起的好习惯 。这个时间用来做什么呢？面试过程中难免总是被拒而备受打击 。那么你一定发现了你的短板 。请利用这个时间提升自己 。最好制定一个计划 。按计划系统地执行 。比如 。精进你懂得EXCEL水平 。
最后 。如果你的经济已经窘迫到影响吃饭的程度 。那建议先做一个兼职做做吧 。解决现实需要到底同时还可以持续找全职工作 。也让你在工作中逐步缓解焦虑 。
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其他观点：
裸辞到找到下一份工作之前 。内心难免会感到焦虑 。尤其是积蓄不多的情况下 。因为生活总是要面对各种压力 。失去收入来源等于失去了生活的根本 。试问能有几个人不焦虑 。所以 。在这里还是建议在裸辞之前 。自己要先慎重考虑清楚 。对自身能力以及就业形势做个详细的评估 。以免裸辞之后面对各种情况不知所措 。毕竟 。水往低处流、人往高处走 。除非有更好的机会 。否则尽量不要裸辞 。
在裸辞之后的冬窗期 。还是要注意调整好自己的心态 。不要过分焦虑 。与其火急火燎的随便找份不适合自己的工作 。然后重复着裸辞的动作 。不仅仅耽误自己 。积蓄也只会越来越少 。甚至越混越差 。还不如冷静的分析好 。给自己定个方向和目标 。然后朝着这个方向去找个合适的企业和工作 。
裸辞不可怕 。可怕的是恶性循环 。
在裸辞之后的冬窗期 。调整好自己的心态很重要 。
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