市面上常见农药残留超标的蔬菜有土豆、西红柿、梨、芹菜、樱桃、葡萄、苹果、羽衣甘蓝、菠菜、草莓 。
草莓:连续5年检测农药残留超标第1名 。
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菠菜:市面上百分之九十的菠菜检测含有氯菊脂 。它是一种神经毒性的杀虫剂 。
羽衣甘蓝:羽衣甘蓝是原产于欧洲地中海区域甘蓝的变种 。为十字花科芸苔属两年生草本植物 。因其叶片褶皱、叶缘开裂呈羽毛状 。得名羽衣甘蓝 。羽衣甘蓝多年位列农业残留排行榜榜单 。
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苹果:含的杀虫剂和除草剂过量 。
葡萄:含有30种以上的农药残留 。
樱桃:防腐剂用得特别多 。以前自家种的樱桃成熟采摘下来 。如果不及时吃掉 。几个小时就会烂掉 。但是去年我买了一份大樱桃 。放在常温下十几天还是那么新鲜 。经过检测防腐剂含量超出正常值十几倍 。
芹菜:根据老美的科研报告 。芹菜有20多种以上的农药残留 。为了芹菜的茎叶在运输的时候不易变质 。在采收的时候会喷湿变氨基嘌呤 。变氨基嘌呤用来泡豆芽 。豆芽就会不生根 。市面上卖的豆芽都不生根 。这绝对不正常 。
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梨:有5种以上的农药残留 。
西红柿:含有4种以上的农药残留 。西红柿普遍使用膨大剂 。催熟剂较多 。
土豆:现在市面上卖的土豆普遍个头较大 。因为使用了膨大剂氯化胆碱 。
残留的农药进入人体内以后会严重危害人们的身体健康 。如何洗掉有农药残留的蔬菜 。
1.正规途径购买 。
对于市场上售卖的蔬采水果 。相关部门都有严格规定农药残留的标准 。所以只要在正规途径购买蔬果 。都是符合食用标准的 。可以放心食用 。
2.浸泡法 。
食用前先用清水冲洗 。然后浸泡10分钟左右 。可以去除大部分农药残留 。此外 。还可以添加小苏打浸泡5~10分钟 。可以去除更多的残留农药 。
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3.焯水法 。
也是清除农药残留最有效的方法 。尤其是一些茎叶类蔬菜 。先清洗干净 。再焯水60秒~90秒 。可以去掉大部分残留农药 。
4.削皮法
大部分农药残留是在蔬果表面 。直接把外皮削掉可以去除大量残留 。适用于黄瓜、胡萝卜、南瓜、苹果、梨等带皮的水果 。
一般来说 。只要在正规途径购买蔬果 。安全性还是比较高的 。不需过度担心 。买回家后也可以通过上述方法进行去除残留 。基本上可以放心食用 。
其他观点:
上菜市场买鱼买虾 。知道这些“套路” 。会少吃不少亏!
我有个老乡 。在菜市场专门经营一个鱼虾摊位 。据他讲 。曾经有一位同行暗地里教他怎么“赚钱” 。老乡一听完 。确实也心动过 。但认真一想:“咱不能赚那个黑心钱”!
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先说卖鱼
你走到摊前跟老板说 。帮我捞一条鱼 。老板指定给你捞一条大一点的 。你嫌老板捞得不准 。索性就自己动手捞吧 。捞完后交给老板 。
买鱼不都这么买吗?这一切都很正常啊?也看不出什么问题来啊?
别急 。关键的一步来了!
这时候 。老板就会问你:“这鱼要sha吗?”
不谙世事的你以为老板是出于一片好心 。连忙说:“帮我S了吧 。谢谢啊...!”
一听说鱼要杀 。老板心里就乐了 。
接下来便开始耍心思了 。称秤的时候就会明目张胆地少你个二三两 。
少了秤不怕被发现吗?
首先很难发现 。试问有几个人去菜市买菜有过复秤的?万一有人复秤不准呢?
他也有招 。他会跟你说 。少的秤就是内脏加去鳞的重量 。
这样一说 。你还能说啥 。
内脏和鱼鳞都扔桶里了 。不认也得认 。
有的人又会说 。那我先说不杀 。等他打完秤再要他杀 。你别以为你很聪明吗?对方比你更聪明!
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好 。你一开始说不杀 。称好之后 。你又嫌麻烦 。于是你又跟老板说:“老板 。还是麻烦你帮我S一下吧...!”
老板一听 。心里也乐了 。还有可能在心里笑话你呢:“小样儿 。跟我来玩这套... 。”
这时候招儿又来了!
老板会爽快地答应给你杀 。不过呢 。手好像没之前那么听使唤了 。鱼一没抓稳 。又掉进鱼池了 。鱼下水了 。肯定找不见了 。
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