感谢邀请
现在确实需要放松的睡足觉 。如果不这么做 。你每天都会处在困倦的状态 。这样对学习并不会起到积极作用 。
劳逸结合 。是非常有道理的 。大脑休息 。
这样才能更好提高学习效率 。
其他观点：
孩子到了高中 。学习是高消耗能量的脑力劳动 。充足的营养和睡眠非常重要 。
一、有喝咖啡的习惯 。咖啡提神是咖啡因的作用 。但我看到一个医生的微头条讲 。喝咖啡也会影响记忆力、还会犯困的 。我截屏了给你看看
文章插图
文章插图
二、补充营养你也可以试试喝黑茶 。英国有个实验讲一杯茶的营养 。相当于4个苹果 。5个洋葱 。7杯鲜橙汁 。我也帮你查了看看医生的说法截屏给你
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
【如果高中太困,喝咖啡已经不管用了怎么办？】三、孩子学习面对巨大压力 。精神和心理认识更重要！认识到位轻装上阵 。犯困问题自然也能解决 。这里给你推荐一本书李柘远的《学习高手》 。里面就有谈到如何面对熬夜 。怎么去喝橘子水果汁而不要喝牛奶之类容易犯困？还有他的熬夜学习各种装备 。很有意思
文章插图
希望我的回答能够对你有用
其他观点：
太困了除了睡觉以外无药可治 。喝什么都不顶用 。只有睡足了觉才能有充沛的精力进行学习 。
推荐阅读
- “娶妻看手掌,嫁人看肩膀”,为何这样说,女子的手掌能看出什么？
- 女性瑜伽的好处及作用 练瑜伽的利与弊
- 古人讲“好女不观灯,好男不鞭春”,是什么道理？鞭春是什么意思？
- 睡觉前喝咖啡了,怎么能快速睡着？
- moncler是什么牌子 moncler牌子衣服多少钱
- 坐过卧铺的你们,都遇到过哪些奇葩？
- 长期大量饮用咖啡造成了大脑不可逆的伤害,应该怎么补救呢？
- 螳螂符文,LOL英雄联盟S9赛季螳螂卡兹克天赋符文推荐
- 夏季,一到下午人就特别容易犯困,又不能喝咖啡,怎么办？