十一个月宝宝吃几餐辅食？ _经验知识

11个月宝宝一天的辅食安排大多都是3+2模式了。即3餐正餐、2餐点心。3餐正餐很好安排。早、中、晚。2餐点心可安排在宝宝上午、下午午间睡醒之后吃。

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一天的奶与辅食。宝妈大致可以这样安排：
第一餐：母乳或配方奶
第二餐：早餐（馄饨+苹果）
第三餐：小点心（小饼干）
第四餐：午餐（蔬菜鸡蛋饼+排骨汤）
第五餐: 小点心（小糕点+圣女果）
第六餐：晚餐（蔬菜肉末面）
第七餐：母乳或者配方奶
注：第三餐和第五餐的小点心可以安排些小饼干、水果、小糕点、母乳或者配方奶等食物。

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【十一个月宝宝吃几餐辅食？】延伸一点：
11个月宝宝辅食添加要领：
11个月宝宝咀嚼动作已经比较熟练。这个时候应该适时的给宝宝添加稍大颗粒状的辅食。以便于更好的锻炼宝宝的口腔肌肉。多咀嚼也能刺激磨牙的萌出。
宝宝白天的进食时间可与大人一致。但大人的食物不能直接给宝宝吃。成人食物里含有的调味品比较多。不适合宝宝吃。宝宝辅食还是要单独做。