适合10个月大的宝宝的辅食和甜品有哪些？( 二 ) _经验知识

你可以给宝宝准备很多辅食：
粥类：大米粥、小米粥、蔬菜肉末粥、杂粮粥
蔬菜泥：西蓝花土豆泥、胡萝卜泥、南瓜泥、山药红薯泥、其他菜泥、碎菜丁等等
肉类：猪肉泥、猪肝泥、肉松、小肉丁
鱼虾类：鱼泥、虾泥、鱼饼（你需要确定宝宝是否过敏）
水果：水果泥、香蕉丁、火龙果丁、猕猴桃丁
其他主食类：烂面条、面片汤、小小的疙瘩汤
下面。给大家介绍几款适合10月宝宝吃的辅食和甜品：

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蝴蝶面
做法：菠菜汁或者胡萝卜汁和面。擀成薄片。然后切成3里面长2厘米宽的的长方形。用筷子在中间一夹。即成蝴蝶面。一次可以多做一些。晒干方便储存。
锅中烧水。下蝴蝶面煮熟。（宝宝比较小。可以适当多煮一会儿。方便消化吸收）捞出放入凉开水中过一下防粘。炒锅中放少许底油。加入鸡蛋煎成小碎块。下入番茄丁翻炒至出红汤。浇在做好的蝴蝶面上即可。
酸酸甜甜的味道很能引起宝宝的食欲。

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紫薯豆沙山药饼
做法：紫薯、山药去皮切小块蒸熟。然后分别捣成泥。分别做成小剂子。中间包入豆沙馅。用模具做出可爱的造型。
山药调脾胃。紫薯营养丰富。给宝宝做甜品。非常棒。做法也很简单。妈妈可以试试哦。

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南瓜鸡蛋糕
做法：南瓜去皮切块蒸熟。放入料理机。加入鸡蛋、牛奶、淡奶油适量。然后做成细腻的南瓜鸡蛋糊。倒入模具。蒸制十分钟。奶味十足。松软可口。搭配一点时令水果。宝宝特别喜欢。
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