有吃过榆钱的朋友吗,都是怎么吃的?现在还能吃到不?


【有吃过榆钱的朋友吗,都是怎么吃的?现在还能吃到不?】谢谢邀请 。这个时候 。榆钱应该摘不到了!不过 。有万能的‘某宝’不是么 。榆钱有健脾和胃、安神助眠、止咳化痰的功效 。每100g榆钱含碳水化合物8.5g 。蛋白质3.8g 。脂肪1g 。膳食纤维1.3g 。矿物质3.5g 。钙280mg 。磷100mg 。铁22mg 。维生素B1、B2各0.1mg 。烟酸1.4mg等 。榆钱的含铁量是菠菜的11倍 。是西红柿的50倍 。还因其含有大量的膳食纤维 。有减肥效果呦 。费话有点多 。下面说一下做法↓↓↓ 。
榆钱多用于煮粥、蒸制或做馅 。今天说一下炒制方法吧 。先取8个鸡蛋 。将蛋黄、蛋清分离 。分别打入两个盆内 。各加入适量盐、白胡椒粉、鸡粉调匀 。再分别加入洗净的榆钱300g搅匀 。炒锅下色拉油滑透 。倒出热油后再淋入少许凉油 。下蛋清榆钱中火炒至凝固成块 。起锅盛入盘中一侧 。用同样的方法再将蛋黄榆钱炒熟 。堆放到另一侧即成 。成菜一半蛋香味浓 。一半清新鲜美 。一侧金黄、一侧泛白 。榆钱粘软微甜 。食之妙不可言 。至于菜名么!!是叫鸳鸯、阴阳、太极还是两仪 。你说的算 。希望可以帮到你 。不到之处望见谅!
其他观点:
现在还有呢 。榆钱就是在榆树上结的 。每年开春都会结的 。一般有榆钱树的地方 。比如乡村或者园里有 。
吃法我吃过两种:一种蒸榆钱 。是把榆钱洗干净后和点面 。加点盐调匀 。面根据自己的口味可适量放 。不要太多 。以面能保住榆钱为宜 。太多了蒸出来面干 。调好后放到蒸锅上蒸 。蒸的时间大概二十来分钟 。期间可以用筷子翻翻继续蒸 。蒸好后淋上几滴香油再加上蒜末调拌 。凉会再吃 。凉了不黏好吃 。还有一种就是做榆钱窝窝头 。类似蒸窝窝头我妈做过 。做法就是将面粉和榆钱和面团不用加发酵粉啥的 。可以加点盐 。多揉几遍 。最后分成小一个个小块 。揉成一个个不太大的窝窝头 。放在锅上蒸 。这个做法是我妈做的时候我看着的 。我好像还揉了一个 。蒸出来吃也挺好吃的 。榆钱都一层层的 。还有盐味 。

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其他观点:
感谢邀请 。这个季节已经没有榆钱了 。清明节前有的 。只有短短几天 。树高的真的很难摘 。我好容易找了一棵稍微矮一点的摘了一些 。我的做法是:
一、蒸巴拉子(桓台方言)
榆钱放进盐水里泡十来分钟清洗干净后捞出沥水 。加入面粉拌匀 。摊到蒸屉上 。大火蒸15分钟 。稍微凉一下后蘸蒜泥吃 。非常香 。
二、榆钱粥
榆钱用清水洗净沥干 。汤锅内加入水和大米煮粥 。即将成熟时加入榆钱 。接着熬几分钟 。最后加入适量的白糖即可 。
三、榆钱鸡蛋饼
榆钱用清水洗净沥干 。倒入鸡蛋加入少许的盐 。少许的面 。搅拌均匀 。锅内倒油将搅拌好的面糊倒入锅中摊平 。烙至两面金黄就可以享用了 。
这是我家的做法 。希望我的回答对您有帮助 。
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