说说自己吧 。60岁开泡健身房 。第一是发自内心喜欢 。其二退休打发时间 。两种心情的同时 。提升了身体素质 。增肌了 。减脂了 。体型也好了 。容颜也比以前年轻了 。就为这些每天打卡健身房 。估计停不下来了 。已经上瘾了 。继续加油！老太婆 。老来的前途一片光明！！
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其他观点：
泡健身房的女人 。是自律的女人 。是一般是有一定经济基础的女人 。是对生活有要求的人 。
泡健身房的女人 。首先家中孩子有人带 。才能有时间外出健身 。泡健身房的女人 。为了锻炼身体 。塑造好的身形 。
锻炼超过一年 。你会发觉走路轻盈了 。皮肤变好了 。心情愉悦 。因为运动能使人快乐 。
其他观点：
回答这个问题 。对于一个年轻时是专业运动员 。退役后一辈子从事体育工作的 。现在已经退休一年多的我来说 。应该很简单 。我是82级北京体育学院运动系的学生 。在四年的学业里 。有学运动医学、运动损伤和康复学 。后来在工作中 。又学习并获得了国家级社会体育指导员证书 。学习了运动处方 。最重要的是 。我从一名专业运动员到全民健身的践行者和宣传者 。自己成了自己的健身老师 。对于健身收益颇多 。今年57岁 。各方面状态都还很好 。女性健身 。对身心都有很好的调节作用 。所以女性健身肯定是为了健康 。当然还可以让身材变得很好 。但是现在社会上对健身的热情和科学的方法 。还真的不能对等 。所以还是要自己去辨别 。不要把健身成了伤身 。
【热爱健身的女人都是为了什么？】
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