有人说“脚上”出现这4种变化,就是我们肝脏在求救,具体都指的什么？ _经验知识

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肝脏受损“四大信号”
1、饮酒容易醉

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2、见到油腻就恶心

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3、脸发黄、皮肤痒

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4、手掌、颈部“蜘蛛痣”

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小结
肝脏受损的一些信号并不是出现在脚上为主。更多的是一种全身的问题。出现了上述信号。一定要主要保护肝脏。尤其是不要喝酒和擅自服用各种药物。很多药物都有肝脏的毒性会加重肝脏的损伤。及时去医院进行就诊。
其他观点：
大家好。我是漫话君。很高兴为您解答！
很多人都知道。肝脏是人体最大的解毒器官。肝脏要是出了啥问题。导致体内毒素堆积。很多时候往往就会表现出一定的外在症状；也就是说。如果没有定期对肝脏及肝功能进行检测的时候。我们应该如何通过外在的表现来判定肝脏都出了哪些问题？

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1.脚底出现纹路增多：正常人的脚底纹路都是比较规则的。且较为平滑。但是肝病病人。由于肝脏的代谢功受到一定程度的损伤。会影响到体内的血液循环。这种情况下。脚底的血液供应不足。会导致脚底纹路增多；同时。还有可能导致血液循环不足。冬天脚容易发冷。因此要注意脚的保暖。

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2.脚底发黄：肝脏受损。肝脏不能正常的进行代谢。尤其是对胆红素的代谢出现了问题。导致总胆红素在体内堆积。有可能导致脚底发黄。出现一定程度的黄染；如果脚底出现蜡黄色。很大可能提示肝功受到影响。
3.脚底干裂脱皮：很多人在冬天。尤其是干燥的时候。脚上都会出现干裂脱皮的现象。这是由于皮肤水分减少。皮肤脱皮；但是肝脏受到损害的病人。则是由于体内内分泌受到影响。从而导致皮肤干燥。出现脚底干裂、脱皮等。排除冬天气候干燥这一因素。在平时的时候若出现这种症状。也要警惕肝功能受损。

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4.脚指甲易脆：肝功能不好的话。还有一个表现就是脚指甲出现问题。容易碎掉。且比较容易断；当然这个原因是比较复杂的。如果营养不良也有可能造成指甲出现易碎易脆的情况。但是。如果综合判定来看。脚指甲不健康。也有可能提示肝藏血功能不是很好。建议进行肝功能检查！

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肝掌和蜘蛛痣：这是肝功能出现问题最典型的两个症状。肝掌是手部的掌心变白。形似鹅掌；而蜘蛛痣常出现在背部和颈部皮肤表面。由于表皮毛细血管的扩张。形成向蜘蛛网一样的病症；鹅掌和蜘蛛痣的出现。提示肝功能出现损伤。有可能是肝硬化的表现。因此。这两症状出现。表示肝脏不仅仅是“求救” 。而是有进一步恶化的可能性。
肝病面容：肝脏出现问题。不能够及时代谢体内的废物。导致毒素及废物积攒在体内。故而表现出肝病面容。发黄。没有太多精神。出现肝病面容。提示可能有乙肝感染。
皮肤黄染、黄疸：由于体内的胆红素不能够及时代谢。导致体内的总胆红素升高。其颜色呈黄色。因此出现的症状就是皮肤黄染。出现黄疸。

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因此。当肝脏出现了问题。最主要的原因是还是没有注重对肝脏的养护。看脚上若是出现了肝脏损伤的信号。一定要注意养肝！
生活中。我们应该如何做到养肝呢？
1.千万不要嗜酒：酒精不能够被完全被胃和小肠吸收。有将近90%是要通过肝脏进行代谢。如果长期嗜酒的人。对肝脏的负担相当重。因此。平时养肝护肝。首先要做到的就是限酒。健康男性成人每天饮酒量建议不要超过25g 。也就是相当于啤酒750ml 。因此喜欢喝酒的朋友。建议控制自己每天的饮酒量。千万不要酗酒。