正常情况下 ， 就算不吃药 ， 不打针 ， 感冒这种小疾病一星期左右就可以自愈 。但是 ， 如果感冒感觉到嗓子痛 ， 就需要用一些方法应对了 ， 否则整个人会非常难受 。感冒嗓子痛用什么方法能缓解呢？
盐水
将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水.这差不多接近生理食盐水的浓度 ， 因此你会觉得很温和.每小时漱一次 ， 勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高).
洋甘菊茶(chamomile)
将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中.过滤.待微温后使用.
柠檬汁
在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁.
威士忌
在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒.以此液体漱喉咙 ， 有助于麻痹喉咙痛.
其他方法
在饮食上要清淡 ， 多喝白开水 ， 多吃蔬菜和水果 ， 不要吃辛辣的食物 ， 适当的运动.
【感冒嗓子疼用威士忌能治 你信吗？】
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