第二，是要改变 ***。现在的筛查 *** 其实很落伍，是100多年前的心理学家在没有现代科学工具的情况下创建的，这种问卷法是一种自我报告，受孩子的性格、一时的感受和各种条件影响，不见得非常科学和准确 。
中国教育报：如果依靠学生的自我报告不能有效地发现他们的心理和情绪问题，那家长和老师应该如何
彭凯平：我们最近一项关于青少年抑郁症早期鉴别的研究发现，从青少年的日常行为是可以预测他的情绪和抑郁表现的 。研究中，我们不是通过孩子自己说，而是采取行为大数据分析，根据他最近的行为，比如上课是不是没有精神，睡眠是不是减少，和同学、父母的关系有怎样的变化等，这就比只依靠自我报告要好很多 。我们把研究用在了中小学教育实践上，找出了青少年抑郁倾向筛查的若干行为指标 。最近，我们希望这项研究能被应用起来 。
“未来需要有灵性、悟性和感性的新人才”
中国教育报：教育焦虑作为一种社会情绪，关系着个体和家庭的幸福、社会的和谐 。您是怎么看待教育焦虑的？
彭凯平：中国的教育焦虑是一种根深蒂固的焦虑，深层地反映了对未来社会平等的焦虑 。很多家长想实现阶层超越，这种身份焦虑是教育焦虑的本质 。当然，教育焦虑还有另外的形式，比如“比较的焦虑”，这种比较其实是人为造成的一种焦虑 。教育的本质不是比较孩子，而是培养每个孩子 。当我们都只关心学生排第几名时，就已经把孩子美好生活的体验给粉碎干净了 。我管了多少人，有什么变化，取得了怎样的成绩，这种思考问题的方式是很官僚的，以别人的牺牲和奋斗作为对自己业绩的考核 。教育应该是爱每一个孩子、服务每一个孩子的，你学得好不好不应该列在老师的光荣册上，也不是评判老师的标准 。教育应该是在提供服务和帮助，让每个孩子都能快乐全面地成长 。
教育焦虑不只是教育的问题，还是社会的问题，甚至是文化的问题 。如果不从文化层面上改的话就比较难 。我个人建议家长从三个步骤来改变 。第一步是尽量吸收不同的教育理念和思想，学习“另类”的思想和新颖的教育方式 。人的变化有时要从震撼开始，从不一致开始，从新趋势开始，只有这样我们才可能改变习以为常的道路和方向 。第二步是让行为发生变化，从小开始，从细节开始 。比如以前每天问孩子的问题是作业写完了吗，复习得怎么样 。那就从今天改变一下，问一问孩子遇到了哪些开心的事儿 。从行为开始，久而久之就产生了习惯，习惯又能形成性格 。第三步是寻找同盟 。人是社会动物，一个人尝试改变的话，会觉得压力大，不好意思，也怕犯错误，可以找一些志同道合的朋友和伙伴，获取情感和社会支持 。
中国教育报：您一直倡导把积极心理学等心理学研究成果应用到教育中，鼓励教育工
彭凯平：以前我们把创新简单地理解为一些高智商、高学历的人能够做的一些事情 。但除了认知因素外，还有很多非认知性的因素对创新也有很大的帮助，比如情绪调整能力、压力管理能力和沟通合作能力等 。我们以前的创新人才培养，很少
中国教育报：心理健康问题会如何影响教育高质量体系的建设？
彭凯平：积极教育
积极教育的目的是让孩子们有全面的身心发展 。未来需要的不是会考试的人，而是有灵性、悟性和感性的新人才 。今天我们提出要“育新人”，培养21世纪具有突出竞争能力、与众不同的人才，我也把它描述为“ACE人才”，即具有同理心、审美心和创造力的人 。而创新人才培养需要心理学融入 。从人才培养的目标来看，我自己觉得我们心理学，尤其是积极心理学的思想和我们当前的教育理念、教育改革方向是一致的 。
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