关于河南，在1978年9月发掘出来的南召猿人，说明早在50万年前，就已经有人类在河南繁衍生息了 。
随后又发掘出了代表旧石器时代的“许昌人”，说明距今8万～10万年的河南古人，已经能够很好的利用石器了，1980年，更是在河南杏花山附近，发掘出了约1-3万年前旧石器晚期，猿人使用火和管理火的洞穴遗址 。到了4000多年前的时候，便出现了中国史书中记载的历史上第一个奴隶制国家夏朝，殷墟是中国历史上，可以肯定确切位置最早的都城 。
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河南是汉族文化的发祥地，同时也是中国道家、墨家、法家、名家、纵横家等思想的发祥地 。
河南还是华夏姓氏的重要发源地，在中国的300多个大姓之中，根在河南的有171个，在前100个大姓之中，根在河南的有78个 。在百家姓之中，有着“陈林半天下，黄郑排满街”之称的海内外四大姓氏，其发祥地均源于河南 。
河南是元代以前，一直都是中国历史上的核心区域 。
从中国第一个世袭王朝夏朝建都于河南偃师，至清王朝覆灭的4000余年中，夏朝、商朝、西周、东周、东汉、曹魏、西晋、北魏、隋朝、唐朝、武周、后梁、后唐、后晋、后汉、后周、辽、北宋、南宋、金朝、民国等先后有20多个朝代建都或迁都于河南 。而中国历史上的八大古都，河南就占据了了四个，即十三古都洛阳、八朝古都开封、 七朝古都安阳、 商都郑州 。
太昊陵：位于周口淮阳的太昊伏羲陵，是位居三皇之首太昊的陵墓，距今约7000年，位居中华十八大名陵之首 。
黄帝故里拜祖大典：新郑是位居五帝之首轩辕黄帝出生、创业和定都之地，“黄帝故里拜祖大典”因此成为中华拜祖的第一大典 。
安阳殷墟：因为发现了世界上最大的青铜器和甲骨文轰动世界，被称为20世纪人类10大考古发现之首，而甲骨文更是世界上四种最古老的文字中唯一流传下来的文字 。
南阳武侯祠：坐落于南阳城西卧龙岗上的南阳武侯祠，是诸葛丞相躬耕隐居的地方，刘备的“三顾茅庐”之处 。
至于如五岳中的嵩山，禅宗祖庭、功夫之源的少林寺，上古名山、神鬼传说的云梦山，道教圣地、愚公移山故事的发祥地王屋山等尽在河南之中 。
河南自古就是人杰地灵，令中国人引以为傲的四大发明，其中的指南针、造纸机和火药三大技术均发明于河南，而那些左右中国历史进程的名人更是夺得数不胜数 。
无论是神仙级的燧人氏、女娲、轩辕皇帝、伏羲，还是传说中的姜子牙、老子、庄子、鬼谷子，从民族英雄冉闵、岳飞、杨家将，到女中豪杰阴丽华、花木兰，从千古名相商鞅、张良、诸葛丞相、至灭掉蜀国的司马懿父子、邓艾、钟会，这些历史名人恐怕河南人自己都数不过来 。所以，河南自古以来就已人才众多而著称，早在晋朝即有“天下名人，中州过半”之说 。
但是关于河南为何简称为“豫”，恐怕很多河南人自己都不太清楚 。
根据《尚书·禹贡》中的记载，古时天下分为“九州”，而豫州则位居天下九州之中，故有中州、中原、中土、神州之称 。但在远古时期，黄河中下游地区河流纵横，这里的森林茂密，野象众多，所以河南被形象地描述为人牵象之地，而牵象又及似甲骨文中的象形字“豫”，这也就是河南简称“豫”的由来 。
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