做核酸检测不会很痛苦，但可能会引起流泪、打喷嚏等不适感 。通常医生会在鼻腔进行采样，可能会有轻微的不适，但并不会造成剧痛 。一些人可能会在取样点留下轻微的鼻血或鼻涕，但这通常是暂时的，不需要过多担心 。总的来说，做核酸检测的痛苦程度是可以承受的，而且这是为了保障公共卫生和个人健康的必要措施，建议大家积极配合 。
对很多人来说，核酸检测中的鼻拭子是噩梦一场 。
当棉签又快又深地捅进鼻腔深处，有的人感觉直冲天灵盖般酸爽；有人直言硬汉也被捅哭，眼泪在拭子抵达鼻咽腔后壁的一瞬间飙了出来；想躲？没用 。棉签在鼻腔深处转圈时，就仿佛吸了芥末油，涕泗横流；而“和风细雨”般温柔的检测，则少之又少 。
几天前，河南省许昌禹州市第二人民医院急诊科90后护士刘锦帆的一则视频被广为传播：她对着手机，将一根又细又长的棉签送进鼻腔，随着棉签的深入，她忍不住闭上了眼……
文章插图
受访者提供视频截图
1月20日，为了支援禹州市隔离点的大规模核酸检测工作，刘锦帆决定，先把自己当成试验者，摸索出更舒服的 *** ，让被采集者能少一点痛苦 。
做护士十年，刘锦帆做过无数次医疗操作 。很多人认为既然是做检测、接受治疗的，忍受疼痛是理所应当，只是细节而已 。
但刘锦帆认为，当医患关系还原成最基本的人与人之间的关系，当医护人员设身处地为患者思虑，每一个小细节都是重要的事 。
以下为她的口述 。
面对一根棉签的恐惧
直到将棉签伸进自己的鼻腔前，我和绝大多数被检测者一样，想到在核酸检测时要被“捅鼻子”，都打心底里发怵 。
恐惧感源于第一次被做核酸检测时的体验 。我第一次被做鼻拭子时，因为棉签捅得很快又深，一瞬间痛感向我袭来，甚至出了血 。而和我有类似经历的人并不在少数，因为感受过这种不适，所以作为护士，我特别理解受检者对这根棉签的望而生却 。
1月17日，因为禹州本地疫情，我接到通知接下来要支援隔离点工作 。每天早上，隔离人员都要接受双检单采，所谓双检单采，是受检者需要接受鼻拭子和咽拭子检测，将采集拭子放到一个采集管中，随后送检 。
这也意味着我需要高频次给隔离人员做核酸检测 。在此之前，我们给医院职工、病人做核酸检测，都是采用咽拭子，给别人做鼻拭子检测，还没有真正实践过，对我来说，是个从未有过的全新体验 。
实际上，在疫情发生初期，在去年河南疫情时期和这次禹州疫情在内，我们已经接受过多次对于鼻咽拭子采集的培训，对于鼻咽拭子的理论操作、要点和要素，早已了然于心 。
记得当初第一次做咽拭子前，我跟急诊科的同事为了可以更快上手，我们两两之间对采，先给对方做试验，一个人做两三次差不多就找到手感了 。
咽拭子需要将面前深入两侧的咽扁桃体和咽喉壁，一个部位要擦拭采集至少3次，一个咽拭子下来，加起来至少得擦拭9次 。在之前多次的核酸检测中，经常会有人因为感到不适而不太配合，我们发现，对方张嘴时如果舌头不太配合，我们就没办法非常准确地看到两侧的扁桃体和咽后壁，也会对采集造成困难 。
咽拭子和鼻拭子的操作对医务人员来说其实是很简单的，但对被采集者来说，或多或少都有些不适感 。
所以，需要操作鼻拭子时，我们依然决定，为了更准确找到能让被检测者更加舒服的 *** ，先拿自己做试验 。
同事因为心软，不太敢先向我下手，于是我就先给自己做 。
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