米蕉可以和牛奶一起吃吗


【米蕉可以和牛奶一起吃吗】可以适量一起吃 。
米饭香蕉牛奶可以适量一起吃 。两者在饮食禁忌上并不冲突 。不会对人体健康造成危害 。然后 。米香蕉有清热润肺解毒的功效 。与牛奶一起吃,牛奶是一种富含蛋白质和钙等营养物质的饮料 。可以更大程度的补充人体所需的营养 。促进身体发育 。还能起到延缓衰老、润肠通便的作用 。但是注意不要吃太多 。以免带来反效果 。一般推荐香蕉一根,牛奶300-400ml 。

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