1、霍山铁皮石斛的食用方法有哪些?
食用方法
- 干吃:一次取石斛3-5颗入口干嚼
- 泡茶:每次取5-8颗石斛放置保温杯开水冲泡10-20分钟饮用,可反复冲泡一天,后嚼食
4.炖汤:与食材炖煮90分钟以上,喝汤并嚼食
5.泡酒:取50克石斛枫斗与1000克高度白酒浸泡半年以上饮用,效果更佳
6.打粉:取铁皮石斛枫斗,用专业设备打成粉末,加水调食或用温开水吞服 。
【霍山铁皮石斛茶的功效与作用】
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