霍山铁皮石斛茶的功效与作用

1、霍山铁皮石斛的食用方法有哪些?
食用方法                                                                                                                    

  1. 干吃:一次取石斛3-5颗入口干嚼   
  2. 泡茶:每次取5-8颗石斛放置保温杯开水冲泡10-20分钟饮用,可反复冲泡一天,后嚼食    
3.煮水:每次煎煮30分钟以上,可重复煎煮饮用,后嚼食石斛                                                                                                       
4.炖汤:与食材炖煮90分钟以上,喝汤并嚼食   
5.泡酒:取50克石斛枫斗与1000克高度白酒浸泡半年以上饮用,效果更佳    
6.打粉:取铁皮石斛枫斗,用专业设备打成粉末,加水调食或用温开水吞服 。    
【霍山铁皮石斛茶的功效与作用】

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