橄榄菜怎么吃法

【橄榄菜怎么吃法】

橄榄菜怎么吃法

文章插图
橄榄菜怎么吃法共有4个步骤 。橄榄菜可做成橄榄菜炒蚕豆、毛豆橄榄菜炒鸡蛋、土豆橄榄菜等 。以下是橄榄菜炒蚕豆的具体步骤:操作/步骤1准备食材清洗备用蚕豆剥出蚕豆米备用,大蒜切蒜片 。2蚕豆焯水备用锅中放水,水中放入几滴食用油和少许食盐,水沸后放入蚕豆焯水,大约一分钟左右即可捞出 。3下锅炒猪肉备用猪肉切片,加入少许食盐、1/2茶匙料酒、少许白胡椒粉、1/2茶匙淀粉抓匀腌渍几分钟 。4翻炒猪肉加入橄榄菜等放入焯过水和滑炒变色的肉片快速炒匀,加入1茶匙生抽、少许食盐,加入橄榄菜、蚕豆即可食用 。END总结:以上就是关于橄榄菜怎么吃法的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。

    推荐阅读