心悸是什么意思？该怎么办？( 八 ) _经验知识

二诊：服药7剂复诊。心慌早搏有所稳定。但情绪激动后有影响。稍有气短。舌象同前。脉来小弦。原方既效。无需易辙。前方中加入白檀香(后下)3g 。阳春砂(后下)3g 。炒玉竹10g 。改炙甘草为6g 。
三诊：患者告知早搏基本未发。叠进前方。以固疗效。此后患者因感冒一度病情复发。俟治愈感冒后。仍以原方为基础加减施治。患者室性早搏已极少发作。
按：此案心悸因劳累思虑所致。心悸阵作。疲劳易发。休息可缓。伴胸闷不适。口干。乏力。便溏。舌暗。苔淡黄薄腻。属阴阳失调。心阴不足之候。以桂枝甘草龙骨牡蛎汤加味调和阴阳。合生脉散益气生阴。再加紫丹参、合欢皮、石菖蒲、白檀香、熟枣仁等顺气和血。宁心安神。药证相合。取效迅捷。本案对当代中青年工作压力大。出现不明原因早搏。呈现阴阳不调。心神不宁之候者有借鉴意义。
【预后及转归】
心悸初期。若治疗及时。比较容易恢复。若失治或误治。病情亦可由轻转重。由实转虚。如年迈体虚。心病及肾。真气亏损者。治疗较难。恢复亦慢。
本病的证候特点是虚实夹杂。以正虚为主。故疾病的转化主要是虚实的变化。其变化的决定因素是正虚的程度。即阴阳气血和脏腑虚损的程度。本病发病初期。一般多表现为气血阴阳的单一亏虚。且亏虚程度较轻。脏腑亏损以心、胆为主。此时如能及时治以宁心安神、培补虚损。避免外界影响。其症状便可消失。倘若病情发展。气血阴阳亏损程度加重。或由气虚发展为阳虚。血虚发展为阴虚。或气血双亏。阴阳俱虚等。若见多个脏腑功能失调。则病情加重。非短时间所能治愈。若继而出现痰饮内停或血脉瘀阻等实邪相兼。则病情严重。若表现心阳暴脱或水气凌心、脉微欲绝之候。则病势险恶难愈。预后不良。
【预防与调护】
对于心悸的预防。要做到保持心情舒畅。避免情志刺激。惊悸怔忡往往每因情志因素和恐惧而诱发。注意保持心情愉快。避免惊恐等因素。则可减少或防止心悸的发生。饮食有节。起居有常。平素饮食宜清淡。不宜过饱。生活要有规律。保证一定的休息和睡眠。以安养心神。注意寒暑变化。避免风、寒、湿、热等外界的侵袭。以防止心悸的发生。
对于心悸的调护应注意避免劳累过度。特别是重症患者。平时即感心悸、胸闷、气短。甚者气喘浮肿。则应卧床休息。轻度患者。可做适当的体力活动。以不感觉劳累为限度。避免剧烈活动和强体力劳动。患者坚持药物治疗非常重要。病情减轻或症状缓解后。亦应遵医嘱继续服药一段时间。以巩固疗效和防止复发。患者必要时应定期复查心电图。严密的心电图监测可减少严重的心律失常的发生。对严重的缓慢性心律失常药物治疗无效者。应及早安置人工心脏起搏器。以防发生晕厥、猝死。
其他观点：
心悸可引起心脏跳动或赛车脉搏的感觉。心悸也会让人觉得胸部有一种颤动的感觉。或者像心跳一样跳动。虽然可能需要医疗护理。但一些家庭疗法可以帮助阻止心悸。
生活方式因素可引起心悸。较不频繁。潜在的医疗条件是负责任的。心悸可能由以下情况引起。需要医生照顾：
甲状腺问题
心律失常。称为心律失常
心房颤动
心力衰竭。在极少数情况下

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家庭疗法。以缓解心悸
以下方法可以帮助减少心悸。

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放松技巧。如瑜伽和冥想。可能有助于减少心悸。
压力会对一个人的健康产生很多不良影响。它可以诱发心悸或使其恶化。
尝试以下放松技巧可能会有所帮助：
冥想
深呼吸
日记
瑜伽
花时间在户外
行使
从工作或学校短暂休息
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2.减少或消除兴奋剂摄入量
使用兴奋剂后症状可能会变得明显。