正确生吃雪莲果不会拉肚子 。如果吃了雪莲果后拉肚子 ， 可能与以下原因有关：
1.多吃点
雪莲果是凉的 。吃生雪莲果是凉的 。天气更冷了 。另外它富含水分 。吃多了会刺激肠胃 。引起腹泻症状 。
2.食物是不干净的 。
雪莲果的未加工部分生长在根茎上 。吃之前要彻底清洗干净 。不洗就吃 。表面不仅有污垢 。还有细菌等微生物 。进入肠道后 ， 会危害肠胃健康 。导致腹泻、腹痛等不适 。
3.肠胃功能差 。
一般适量吃雪莲果的人不会拉肚子 。但如果体寒、消化功能差的人吃点雪莲果 ， 容易刺激肠胃 。引起腹泻 。这类人平时吃西瓜、火龙果等寒性水果 ， 也容易拉肚子 。
4.食物变态反应
任何一种食物都可能过敏 。但雪莲果过敏的概率较低 。但如果你在进食后出现呕吐、腹泻、腹痛、心率过快等食物过敏症状 。可能是对雪莲果中的某种成分过敏引起的 。需要就医 。
【生吃雪莲果拉肚子是怎么回事】
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