【枸杞子的药膳大全】
枸杞子粥
【原料】
枸杞子30克，大米100克 。
【做法】
1.枸杞子、大米洗净，入锅，加水 。
2.以文火煮，待成粥后，再熬10分钟即成 。
【用法】
早晚各食1次 。
【功效】
降压、降糖、降低血清胆固醇，适用于老年人肝肾不足 。
鹿杞粥
【原料】
枸杞子、鹿角胶各20克，大米60克 。
【做法】
1.大米和枸杞子洗净，入锅，煮粥 。
2.粥成后，加入鹿角胶，使其溶化，再煮两三沸即可 。
【用法】
以粥代食，可加糖调味 。每日1次，半个月为1个疗程 。
【功效】
补肝肾、益精血，适用于肾虚络阻型中风 。
沙参枸杞粥
【原料】
枸杞子15克，沙参12克，玫瑰花3克，大米100克，白糖适量 。
【做法】
1.煎沙参去渣取汁，再与大米、枸杞子同煮粥 。
2.粥熟，入玫瑰花稍煮片刻，调入白糖即可 。
【用法】
每日1～2次 。
【功效】
补肾益精、养阴柔肝、疏肝解郁，适用于气滞血淤型慢性肝炎 。
枸杞子炖免肉
【原料】
枸杞子20克，生地黄20克，兔肉80克 。
【做法】
1.将兔肉洗净、切块，与枸杞子、生地黄一起加入适量放入炖锅 。
2.隔水炖3小时即可 。
【用法】
佐餐食用 。
【功效】
生地黄清热，滋补肾阴；枸杞子味甘性平，能滋补肝肾；兔肉味甘性温，能补中益气，滋阴凉血解毒 。适用于肝肾阴虚发热红斑伴头晕患者 。
推荐阅读
- 芹菜猪肉香干——健脾胃生津止咳通便
- 读书须用意的下一句是什么
- 哪个平台借款简单快速呢？这些好贷平台你应该拥有！
- 百变下眼线，打造风情万种的时髦妆容
- 给宝宝生日祝福语2021
- 油分期红包怎么领？油分期app领红包方法
- 陇西饮食文化
- 洛龙区景点
- Win10专业版的小娜要怎么打开？