如何让自己心胸开阔一些,不过分纠结于眼前的人和事？ _经验知识

1、人终究都是一死。死并不可怕。活着才需要最大的勇气。
2、我们的人生不是为了尝尽人间疾苦。而是为了体验幸福。不是为了委屈和妥协。所有让自己不开心的人和事。都算了吧。
3、心中不要装着太多人。殊不知。你在很多人面前都是一文不值。他们根本想不到你。所以何必为他们纠结。
4、人与人之间。最终的结局都是相忘于江湖。最后的样子大多数是。你的事我想不知道了。我的事也不想被你知道了。
5、所有的人对你来说都是外人。自己的生老病死。喜怒哀乐最终都只是自己体会。别人是感同身受不了的。
6、自己的人生该由自己去定义。而不是别人的眼光和口舌。过自己独一无二的生活。不必为迎合别人而焦虑。也不必因为自己平庸而苦恼。人生无法重来。不必因为害怕失去而徘徊。
7、接受父母的平庸。接受自己的普通。接受孩子未来也可能是一个普通人。做到三个接受。烦恼会少很多。
8、世界终究是自己的。每一天过的都是自己的。其实自己真的跟任何人都无关的。
9、所有的人都会渐行渐远。现在过去很好。未来可能就是陌生人。所有的事都会过去。现在看来很难的时候。未来真的想都想不起来。
10、保持身心健康是最重要的。首先得先活着。然后心情愉快。其他的事都不是事。
11、有一种英雄主义就是。认清生活真相后。依然热爱生活。我们要做这样只有自己知道的英雄。
其他观点：
生而为人。我们一生都在和苦恼打交道。没有一种工作不辛苦。也没有一处人事不复杂。人一辈子活的终究是一种心态！

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佛曰：菩提本无树。明镜亦非台。本来无一物。何处惹尘埃。生活有时如一杯苦咖啡。你要加多一点糖。它才会香甜可口！在你的心灵花园里。你种下杂草就只得杂草。你栽种苦果就只结苦果。人的心胸本来就那么一点地方。若你还把各种消极情绪请进来。那么终有一天会使自己走向极端与崩溃。

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无论你过得是贫或富。只要得心态乐观。心胸开阔。你总会舒坦自在得多！心灵广阔的人。看见的常常是蓝天大海草地。他们内心本就是一个广阔美丽的世界。而心胸狭窄的人。看到的只是黑暗沟渠。灵魂深处杂草丛生。他们事事计较。怨天尤人！

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生存不易。不要活得太累。人生如茶。要懂静心以对。当你总为眼前的人和事纠结不已时。可以尝试这样为自己减压消愁：
1 。转移注意力。想想令自己开心的事情。
2 。以大局为重。不计较眼前的鸡毛蒜皮。
3 。目光长远点。不受制于当下枝枝节节。
4 。从积极方面看待。给自己信心与鼓励。
5 。请勿钻牛角尖。凡事看开看淡一点。
6 。理解他人的立场。不过分苛求强求。
7 。反思自我。修行先修心。度人先度己。
8 。不与傻瓜论长短。不与小人结愁怨。
9 。改变可以改变的。放弃能放弃的。忽略该忽略的。
10 。给自己一些时间。有些经历是人生的必经过程。

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总之。日子没有什么过不去的人事。心要开阔放宽。心有春天。满眼芳菲。心若晴朗。处处明媚。此外。心胸宽广不仅是一种积极的为人处事态度。还是成就大器大业的必备素质。
其他观点：
心胸开阔的人。不纠结于眼前烦琐的小事。对事物的看法更为长远。性格也较为开朗。
那如何才能让自己心胸开阔些呢。要从自我开导。格局。见识等等这些方面着手。
人生不如意十之八九。人的一生中。不顺心的事和物。会遇上许多。不论是工作中。感情上。或是人际交往过程中所发生的事。我也曾经经历过沮丧。灰心。挫败感这些感受。但是每每这时候我就会给自己打气。很喜欢李克勤所唱的红日那首歌。很激励人。
另外没事的时候多出去走走。也能开阔心胸。多见识些事物。当你看见美丽的风景。新奇的事物。会觉得生活中乐趣还是满多的。没必要纠结这些人和事。多认识些有趣的人。会觉得你曾经所烦恼的事不过只是小事而已。曾经彻夜难眠的人和事。过了些日子。回过头也许你会淡淡一笑。