【艾草煮蛋的功效和作用什么时候吃最有效】艾草煮鸡蛋的功效与作用
艾草煮鸡蛋是一种常见的药膳 。主要成分是艾草和鸡蛋 。艾草煮的食用鸡蛋具有补阳、温经通络、祛风散寒的功效 。可用于女性痛经、宫寒、恶寒、手脚冰凉等的辅助治疗 。女人经常吃艾草煮鸡蛋 。还能促进体内寒毒的排出 。预防痛经、月经不调等问题 。
艾草煮鸡蛋什么时候吃最好？
月经前后都可以吃 。
1.月经前吃：艾草温经散寒 。月经前吃艾草煮鸡蛋，对月经痛经有很好的缓解作用 。
2.经期后吃：经期的女性 。身体大量失血 。免疫力会明显下降 。月经期后适量吃一些艾叶煮鸡蛋，对补充人体阳气，提高免疫力非常有效 。
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