哪怕我们真不能动了 。只要还有自主意识 。无论心里一千个不想 。让自己祝福别人总可以吧！可以祝福老人 。可以祝福孩子 。当自己有哪些痛苦 。就马上转变思维 。发愿全人类都没有和你一样的痛苦 。这些都是在释放正能量 。最终会加倍回到你身上 。你的力量会越来越多 。千万不要着急 。从一点一滴做起 。最最最重要的就是坚持每天都要做一点 。这是我们的唯一出路 。也百分百一定可以彻底走出之路 。再绝望也要咬着牙坚持到底 。中间出现反复和拉扯是正常的 。拉扯最大的时候也是突破的时候 。绝不能退缩 。根本就没有退路 。后面就是万丈悬崖 。另外 。要注意开源与节流相结合 。我们在释放正能量的同时 。千万别再释放负能量了 。不要给别人发脾气 。不要给别人或网上诉苦 。这些都会回到你身上的 。咬着牙都要忍着 。可以用发愿祝福强力占住想要释放负能量之心 。占住胡思乱想之心 。千万不能给别人释放出来 。千万不能给别人释放负能量！！！实在憋不住 。可以在大自然中释放 。对着天空对着花草树木释放！
一个人如果不想改变 。那谁也救不了他；而一个人只要改变了他自己 。就能改变身边的一切 。所有问题都是自己内心的问题 。也只有自己才能去解决 。人生中任何问题要做到：没有问题 。放下问题 。顺其自然 。好好体悟什么是顺？什么是自然？
我的话有些重 。也很啰嗦 。是反复强调希望能真正帮到大家 。引起大家的警醒 。如有不当之处还请你原谅！
有感触的朋友 。希望能够多多转发 。帮人就是在帮己 。也不要再相信传统心理学害人的高大上理论和无数名词概念！
其他观点：
是的 。说的非常对 。我认同你的观点 。
法界大自然在不断变化 。我们每天吃喝拉撒睡都在给身体补充能量 。呼吸系统、消化系统和排泄系统互相通力合作 。也在给我们身体进行新陈代谢 。
我们的心灵也需要定期清理 。净化心灵垃圾毒素 。因为每天我们的六根六尘接触 。都会让我们受境界牵引 。如果没有定力 。没有明觉 。就会被情绪拉扯 。我们要同流不合污 。就要“塞其兑 。闭其门 。终身不勤；开其兑 。即其事 。终身不救 。”
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