【萝卜晚上吃可以吗减肥 萝卜晚上吃可以吗】
文章插图
1、晚上吃熟萝卜好 。萝卜具有消食化积、止咳化痰、清凉解毒、利大小便等功能 。
2、萝卜含有91.7％的水分，还含有较多的维生素A、C和钙、磷、碳水化合物以及少量的蛋白质、铁及其他维生素，里面大量的维生素可以起到抑制癌细胞生长的作用，萝卜中所含的萝卜素可促进血红素增加，提高血液有效浓度 ， 常吃萝卜可以降低血脂、软化血管 。
推荐阅读
- 葛根粉什么时候吃最好 葛根粉什么时候吃最好是泡水喝吗?
- 炖羊肉放什么香料吃起来会有回香？
- 人多喝水好吗 湿气重的人多喝水好吗
- 包粽子可以放黑米吗
- 沙棘果晚上可以吃吗 沙棘果晚上可以吃吗怎么吃
- 有哪些像《举重妖精金福珠》《大力女子都奉顺》高甜的韩剧呢？
- 怎样才能卤出浓浓的卤香味？
- 煮粽子用冷水还是热水
- 有没有什么男女主长得好看,剧情还甜的韩剧？