鹅蛋能和鸡蛋一起吃吗


【鹅蛋能和鸡蛋一起吃吗】当然可以 。但是不推荐 。
鹅蛋和鸡蛋配料不存在吃同一种食物的禁忌 。一起吃不会产生有害物质 。可以一起吃 。
但鹅蛋和鸡蛋含有相对较高比例的蛋白质、脂肪、胆固醇等成分 。如果一起吃,会摄入过多的营养 。对脾胃的负担很大 。而且,高胆固醇食物吃多了,高血脂的风险也会增加 。所以建议鹅蛋和鸡蛋分开吃 。

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