秋葵晒干怎么吃


1.直接吃:晒干的秋葵可以直接吃 。这种方法吃起来最方便 。而且口感很脆 。
2.泡水:秋葵晒干后也可以用来泡水 。将干秋葵放入杯中 。然后在杯子里倒入适量的热水 。盖上盖子,静置几分钟 。这样秋葵的肉质会变得更软 。黄秋葵中的营养成分也可以更好的溶于水 。
3.炖汤:煲汤时也可以加入适量的秋葵干 。晒干的秋葵会更耐煮 。这样可以提升菜肴的味道 。同时营养价值也会大大增加 。
【秋葵晒干怎么吃】

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