不高 。
西梅是一种水果 。虽然含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质 。但含量极低 。所以西梅的热量不高 。100克左右只有42卡左右 。
以及一些常见的低热量水果 。比如苹果，每100克大约53卡路里 。火龙果每100克约含55卡路里 。所以，相比较而言 。西梅也是低热量水果 。
【西梅热量高吗】
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