大概1-2次 。
【阿胶一天吃几次最好】阿胶是用驴皮制成的 。食用后能起到很好的补血活血、滋阴润肺、增强免疫力的作用 。但是吃的时候要注意量 。一般一天最多吃1-2次 。一次吃一小块 。否则吃多了会增加身体负担 。阿胶有很好的滋补作用 。吃多了会煽动上火 。从而引起内热 。
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