也许吧 。
夜间失眠是一种严重的睡眠障碍 。随生理因素、心理因素、环境因素而变化 。或与神经、精神和身体疾病有关 。如阴虚肺热 。会导致患者夜间咳嗽烦躁 。从而影响睡眠质量 。
建议
【阴虚肺热会彻夜不眠吗】失眠期间 。一定要避免心理压力过大 。保持乐观的心情和心态 。日常生活中 。可以多做运动 。如登山、跑步、游泳、跳舞等运动 。能有效改善睡眠质量 。如果失眠严重 。应该去正规医院心理科和神经内科挂号 。遵照医生的指示 。积极配合治疗 。
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