【红豆的家常做法有哪些?怎么做比较好吃?】红豆可不只能用来做粥 。红豆在手 。甜品我有 。比如红豆沙、钵仔糕、红豆糕、双皮奶等都是壹周君尝试过的 。
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漏掉的水要留着 。与红豆、冰糖、植物油同煮 。这里水的量约为两杯 。不够的话加开水 。火力为最小 。用一杯水溶开马蹄粉 。缓缓倒进锅里 。搅拌至黏稠后 。找一个容器盛着 。然后开大火隔水蒸半个小时 。最后晾凉 。放进冰箱里冷藏 。随吃随取 。
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讲究的话就再准备个模具 。把红豆沙按出个形状来 。像是壹周君这样间接性“糙人” 。多直接用勺子舀着吃 。
其他观点:
红豆可以熬红豆花生粥 。可以起到补气血的作用 。也可以把红豆泡一晚上 。煮烂做成豆馅 。可做成包子 。
其他观点:
红豆的话 。家庭做法还是熬粥比较多 。因为做法简单 。而且最大程度的保留食材的味道和营养 。
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食材:
薏米
红豆
冰糖
做法
提前一天洗好 。薏米和红豆并且用冷水泡上一夜 。
然后用大火煮沸 。加冰糖小火熬一两个小时左右即可 。
成菜
功效
利水 。消肿 。健脾胃 。补心 。可以治湿痹 。利肠胃 。消水肿 。健脾益胃 。久服轻身益气 。
禁忌人群
孕妇及津枯便秘者忌用;小便多者不宜食用 。
在家看小悟 。美食不迷路 。
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