1.关元穴:关元穴是小肠的募穴 。小肠的气会凝结在这里 。为先天气海 。这里的艾灸有滋补身体、固本培元、补下焦的功效 。
2.气海穴:气海穴位于人体的下腹部 。这里的艾灸不仅有萌动阳气的作用 。还能促进胃的蠕动 。使气血运行顺畅 。
3.足三里穴:足三里是小腿外侧的一个穴位 。是“足阳明胃经”的主要穴位之一 。这里艾灸可以产生胃气,干燥脾湿 。
【初伏艾灸哪几个部位】
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