玉竹麦冬鸭
配料:玉竹50克,麦冬50克,老母鸭一只(约750克左右),黄酒适量 。
制法:玉竹、麦冬装入白纱布袋中,将鸭内脏去掉,洗净滤干,湿药袋放入鸭腹内 。用旺火隔水蒸四小时,至鸭肉酥烂,离火 。取出药袋,再将药汁绞入鸭汤中,弃药袋 。
【糖尿病:玉竹入药膳】食法:每日二次,每次一小碗,先喝淡汤,后吃鸭肉 。也可佐膳食 。吃鸭肉时,可蘸酱油食,分2~3天吃完 。每食一次,必须蒸热 。
效能:此食疗方具有养阴润燥,生津止曷,強心利尿,清肺热,降血糖等功能 。对阴虚口渴,大量饮水仍不解渴之糖尿病“上消证”有补养作用 。
玉竹猪心
配料:玉竹200克,猪心500克,荸荠50克,韭菜10克,鸡汤40克,精盐2.5克,酱油15克,料酒10克,胡椒粉、醋适量,葱、姜各6克 。
做法:玉竹洗净切片,用水煮提法提取玉竹浓缩汁20毫升 。取调料调匀备用 。锅内油热,下入猪心滑透,倒在漏勺控油 。锅内留油少许,重新上火烧热,放入荸荠片煸透,倒入猪心,烹入调料,撒入韭菜,翻炒均匀 。最后,淋醋、香油少许 。
功效:玉竹养阴益胃,猪心养血安神,以心补心 。两者合用,则养阴血,宁心神作用更佳 。适用于心血不足的心悸、心烦、失眠、多梦、见忘,以及肺阴不足的久咳、干咳,胃阴不足的烦渴、不思饮食等症 。
玉竹山药黄瓜汤
配料:玉竹15克,山药15克,黄瓜100克 。
做法:把玉竹、山药片、黄瓜块放在锅内,加入适量水,食盐,武火烧沸,再改用文火煮30分钟即可,吃山药、黄瓜,喝汤 。
功效:此药膳具有补脾益胃,清热润肺功效 。适宜于糖尿病患者阴虚燥热之干咳,或痰少而黏,烦渴多饮,口干舌噪,大便干结等,上消之消渴证 。
玉竹瘦肉片汤
配料:玉竹20克,瘦猪肉100克 。
做法:先将玉竹入砂锅,加水1000毫升,煎煮30分钟,去渣,将瘦猪肉切成薄片入砂锅煮熟,加入葱、姜末、香油、酱油适量,开锅即可,吃肉片喝汤,每日1次 。
功效:此药膳具有养阴生津的功效,适宜于糖尿病阴虚津亏,症见烦渴多饮,消瘦易饥,口干口臭之上、中之消渴证食用 。
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