【鹌鹑蛋胆固醇高吗】
鹌鹑蛋的胆固醇含量比较高 。但是因为鹌鹑蛋小 。所含胆固醇总量也相对较少 。适当食用不会导致胆固醇水平升高 。除非是短期内容 。吃很多鹌鹑蛋 。超过了身体代谢胆固醇的能力 。会导致人体胆固醇水平上升 。所以从这个角度看 。鹌鹑蛋的胆固醇含量不高 。
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