石榴和什么什么榨汁好喝又营养


【石榴和什么什么榨汁好喝又营养】1.柠檬
石榴和柠檬的营养不冲突 。且不会出现不良反应 。两者都含有维生素C、钙和铁 。一起榨汁可以补充柠檬酸,苹果酸,烟酸 。
2.皮尔斯
石榴和梨的成分不冲突 。含有人体所需多种营养成分 。如维生素C、维生素B和糖 。榨汁一起喝,可以补充身体需要的营养 。为健康做贡献 。
3.苹果
石榴和苹果尝起来又酸又甜 。苹果富含矿物质和维生素 。钙含量也高 。但是热量比较低 。用石榴榨汁不仅味道好 。还具有帮助减肥的功效 。

    推荐阅读