【冬枣是寒性还是热性水果】
冬枣是平的 。天气既不冷也不热 。属于中性水果 。吃冬枣不会引起脾胃虚寒 。不会引起上火 。可以放心食用 。但冬枣富含膳食纤维和果胶 。过量食用会增加肠胃负担 。引起消化不良 。甚至会出现腹胀、腹泻 。所以冬枣不宜多吃 。一次最好不要超过10个 。
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